Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| pt. 15: |
1187 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,09g |
|
76,61g |
|
142,43g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pon. 13: |
90 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,67g |
|
3,14g |
|
11,41g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| wt. 16: |
691 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,08g |
|
35,95g |
|
78,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
793 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,95g |
|
72,26g |
|
71,03g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1443 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,54g |
|
158,31g |
|
31,41g |
|
1619*
|
 176
|
| sob. 13: |
568 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,97g |
|
39,49g |
|
46,69g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1072 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,42g |
|
56,13g |
|
126,43g |
|
1780*
|
708
|
| czw. 11: |
368 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,32g |
|
22,56g |
|
39,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
540 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,75g |
|
28,74g |
|
51,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1140 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,06g |
|
58,87g |
|
132,16g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
468 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,05g |
|
42,25g |
|
45,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
463 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,00g |
|
35,84g |
|
50,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
406 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,89g |
|
10,65g |
|
80,39g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
640 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,97g |
|
32,69g |
|
69,15g |
|
1668*
|
1028
|
| maj 2020 |
| niedz. 31: |
150 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,27g |
|
2,99g |
|
32,96g |
|
-
|
-
|
| sob. 30: |
105 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,39g |
|
1,29g |
|
26,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
526 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,85g |
|
14,27g |
|
94,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
698 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,25g |
|
27,67g |
|
97,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
682 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,88g |
|
15,60g |
|
58,71g |
|
-
|
-
|
|
|
