Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2021 |
| wt. 14: |
911 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,60g |
|
19,24g |
|
119,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
2294 *
|
143%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,21g |
|
83,09g |
|
266,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1491 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,91g |
|
51,58g |
|
261,15g |
|
1362*
|
 129
|
| listopad 2021 |
| wt. 30: |
417 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,62g |
|
23,13g |
|
43,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1891 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,33g |
|
79,49g |
|
188,00g |
|
1362*
|
529
|
| pon. 22: |
1019 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,86g |
|
62,45g |
|
113,74g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| śr. 13: |
1538 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,37g |
|
66,12g |
|
225,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1610 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,78g |
|
128,46g |
|
180,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1590 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,23g |
|
168,64g |
|
140,61g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| wt. 28: |
852 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,01g |
|
68,41g |
|
101,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1482 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,85g |
|
128,55g |
|
153,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1784 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,53g |
|
107,22g |
|
227,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1624 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,83g |
|
118,11g |
|
194,43g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1662 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,07g |
|
134,25g |
|
194,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1599 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,59g |
|
116,66g |
|
141,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1753 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,07g |
|
135,63g |
|
210,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1731 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,91g |
|
118,07g |
|
211,62g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1415 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,93g |
|
109,86g |
|
188,77g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1632 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,22g |
|
133,31g |
|
212,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1796 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,78g |
|
117,72g |
|
167,53g |
|
-
|
-
|
|
|
