Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
styczeń 2024 |
pt. 12: |
337 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,73g |
|
11,61g |
|
36,44g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
893 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,28g |
|
48,95g |
|
105,93g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
873 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,53g |
|
33,96g |
|
100,30g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
993 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,24g |
|
45,84g |
|
73,91g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
948 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,96g |
|
32,67g |
|
107,39g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
926 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,39g |
|
71,49g |
|
54,56g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
972 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,47g |
|
65,17g |
|
86,09g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
969 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,22g |
|
90,64g |
|
61,36g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2022 |
czw. 7: |
363 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,16g |
|
10,65g |
|
33,45g |
|
-
|
-
|
styczeń 2022 |
pon. 17: |
890 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,10g |
|
49,90g |
|
70,42g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
883 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,61g |
|
29,53g |
|
122,04g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
770 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,58g |
|
43,52g |
|
103,13g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
979 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,78g |
|
73,54g |
|
55,46g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
951 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,66g |
|
50,70g |
|
103,53g |
|
-
|
-
|
marzec 2021 |
czw. 4: |
1085 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,33g |
|
70,11g |
|
98,50g |
|
-
|
-
|
luty 2021 |
pt. 19: |
596 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,64g |
|
55,77g |
|
47,35g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
985 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,32g |
|
83,79g |
|
73,14g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
930 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,58g |
|
55,14g |
|
77,59g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1068 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,51g |
|
95,43g |
|
39,86g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1250 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,07g |
|
58,23g |
|
76,79g |
|
-
|
-
|
|
|