Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| sob. 27: |
288 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,18g |
|
13,65g |
|
6,23g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1997 *
|
143%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
168,78g |
|
97,47g |
|
26,22g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pon. 11: |
849 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,27g |
|
56,57g |
|
10,32g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1519 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,03g |
|
96,08g |
|
16,37g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1126 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,70g |
|
73,03g |
|
21,47g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1063 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,52g |
|
60,28g |
|
28,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1769 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,41g |
|
68,44g |
|
22,55g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| niedz. 23: |
1565 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,90g |
|
95,91g |
|
18,80g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| wt. 14: |
419 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,74g |
|
39,84g |
|
5,21g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| wt. 16: |
1654 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,30g |
|
73,70g |
|
154,96g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| wt. 19: |
898 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,87g |
|
61,64g |
|
93,31g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| wt. 24: |
1323 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,81g |
|
60,66g |
|
25,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1385 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,71g |
|
48,66g |
|
104,63g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| czw. 14: |
1016 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,24g |
|
45,38g |
|
23,78g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| niedz. 12: |
1394 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,07g |
|
79,94g |
|
24,72g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
838 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,74g |
|
43,53g |
|
13,64g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| sob. 9: |
1839 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,13g |
|
114,22g |
|
21,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1755 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,64g |
|
106,06g |
|
61,72g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| niedz. 19: |
1362 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,60g |
|
92,19g |
|
29,88g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| wt. 31: |
1356 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,81g |
|
42,88g |
|
157,20g |
|
-
|
-
|
|
|
