Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
1472 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,98g |
|
221,64g |
|
104,20g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 30: |
72 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,23g |
|
0,36g |
|
19,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1668 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,45g |
|
211,32g |
|
23,56g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1496 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,09g |
|
196,60g |
|
21,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
3614 *
|
226%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,93g |
|
610,87g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| czw. 21: |
1441 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,84g |
|
215,41g |
|
40,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
890 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,87g |
|
129,64g |
|
49,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1456 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,67g |
|
197,14g |
|
63,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
815 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,89g |
|
127,67g |
|
26,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1820 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,74g |
|
250,54g |
|
59,94g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1560 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,20g |
|
174,94g |
|
46,47g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 30: |
1678 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,93g |
|
195,44g |
|
84,33g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1884 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,39g |
|
249,00g |
|
92,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
885 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,36g |
|
107,45g |
|
43,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1869 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,60g |
|
232,46g |
|
92,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1443 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,91g |
|
179,23g |
|
98,17g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1572 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,32g |
|
187,18g |
|
72,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1746 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,68g |
|
217,66g |
|
118,54g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
915 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,60g |
|
116,45g |
|
42,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1851 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,25g |
|
199,13g |
|
104,20g |
|
-
|
-
|
|
|
