Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| wt. 9: |
658 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,32g |
|
35,74g |
|
76,26g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| sob. 17: |
1339 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,91g |
|
41,98g |
|
175,61g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| śr. 12: |
29 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,01g |
|
0,19g |
|
7,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
189 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,45g |
|
5,63g |
|
27,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
276 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,48g |
|
4,92g |
|
57,20g |
|
4445*
|
 4169
|
| niedz. 9: |
884 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,48g |
|
42,65g |
|
97,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
752 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,22g |
|
45,38g |
|
62,99g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| sob. 20: |
160 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,14g |
|
2,31g |
|
33,14g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| pon. 23: |
793 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,65g |
|
41,70g |
|
91,79g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| śr. 25: |
1225 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,23g |
|
73,66g |
|
108,05g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| śr. 26: |
1155 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,20g |
|
89,57g |
|
72,53g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1233 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,02g |
|
91,85g |
|
87,17g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1024 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,00g |
|
83,38g |
|
52,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1725 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,83g |
|
96,91g |
|
64,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
510 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,46g |
|
55,76g |
|
42,84g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| śr. 29: |
1154 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,26g |
|
84,69g |
|
85,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
954 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,05g |
|
76,01g |
|
42,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1121 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,87g |
|
78,16g |
|
76,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
684 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,01g |
|
85,54g |
|
19,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1155 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,02g |
|
82,57g |
|
58,24g |
|
-
|
-
|
|
|
