Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pon. 22: |
474 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,26g |
|
23,26g |
|
21,68g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| wt. 14: |
316 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,17g |
|
10,76g |
|
29,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
725 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,56g |
|
28,96g |
|
58,30g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 19: |
538 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,84g |
|
10,03g |
|
42,46g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1132 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,46g |
|
56,86g |
|
76,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1385 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,77g |
|
65,69g |
|
81,74g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pon. 27: |
93 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,04g |
|
0,28g |
|
0,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
944 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,76g |
|
15,22g |
|
128,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
96 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,36g |
|
0,36g |
|
0,19g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| śr. 23: |
122 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,05g |
|
0,28g |
|
0,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1139 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,47g |
|
59,40g |
|
103,17g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| wt. 25: |
1182 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,34g |
|
43,16g |
|
71,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
512 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,06g |
|
12,42g |
|
38,19g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1004 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,64g |
|
66,10g |
|
81,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
400 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,15g |
|
27,47g |
|
33,58g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| czw. 15: |
1264 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,05g |
|
49,19g |
|
125,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
717 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,14g |
|
43,30g |
|
14,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
744 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,61g |
|
28,95g |
|
13,31g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 31: |
998 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,69g |
|
46,25g |
|
17,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
886 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,89g |
|
63,43g |
|
43,03g |
|
-
|
-
|
|
|
