Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| sob. 27: |
1273 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,47g |
|
68,89g |
|
183,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
175 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,40g |
|
4,70g |
|
38,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
2193 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,44g |
|
102,99g |
|
197,91g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
350 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,00g |
|
20,00g |
|
23,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1190 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,11g |
|
97,16g |
|
105,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
3120 *
|
173%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
166,75g |
|
310,19g |
|
79,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1655 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,28g |
|
93,85g |
|
148,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
508 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,58g |
|
9,17g |
|
37,40g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 6: |
2048 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,89g |
|
107,69g |
|
159,01g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 24: |
1024 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,09g |
|
19,54g |
|
145,57g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1300 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,07g |
|
37,96g |
|
233,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
810 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,06g |
|
26,16g |
|
154,11g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1485 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,09g |
|
52,03g |
|
135,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
2790 *
|
155%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
169,52g |
|
72,60g |
|
244,34g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| sob. 20: |
2910 *
|
194%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,41g |
|
91,83g |
|
402,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
776 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,80g |
|
8,99g |
|
75,51g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| śr. 12: |
137 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,53g |
|
3,02g |
|
27,12g |
|
1547*
|
 1410
|
| maj 2021 |
| wt. 4: |
427 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,64g |
|
5,84g |
|
45,60g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| niedz. 21: |
509 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,17g |
|
18,98g |
|
61,90g |
|
-
|
-
|
|
|
