Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2020 |
| sob. 26: |
916 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,54g |
|
18,61g |
|
133,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
1504 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,28g |
|
101,41g |
|
139,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1106 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,05g |
|
19,08g |
|
114,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1261 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,78g |
|
47,79g |
|
149,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1549 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,97g |
|
91,56g |
|
165,19g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
1502 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,63g |
|
98,95g |
|
127,52g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
1575 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,89g |
|
70,75g |
|
160,19g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1596 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,21g |
|
83,28g |
|
154,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1456 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,80g |
|
95,83g |
|
131,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1649 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,68g |
|
84,41g |
|
146,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1475 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,19g |
|
89,74g |
|
184,85g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1687 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,87g |
|
98,38g |
|
155,68g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1507 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,45g |
|
92,77g |
|
132,48g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
1660 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,04g |
|
88,90g |
|
168,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
1601 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,38g |
|
106,63g |
|
122,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1997 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,76g |
|
52,05g |
|
229,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1482 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,14g |
|
100,64g |
|
117,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
377 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,00g |
|
32,10g |
|
32,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1271 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,25g |
|
84,47g |
|
91,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
1476 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,44g |
|
104,15g |
|
114,81g |
|
-
|
-
|
|
|
