Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| wt. 14: |
302 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,03g |
|
5,40g |
|
45,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
261 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,53g |
|
5,90g |
|
35,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1555 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,64g |
|
46,95g |
|
172,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
472 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,47g |
|
13,21g |
|
52,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1650 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,17g |
|
43,85g |
|
165,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1877 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,06g |
|
55,07g |
|
184,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1555 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,69g |
|
63,62g |
|
138,59g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
436 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,71g |
|
8,09g |
|
60,84g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
421 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,22g |
|
18,45g |
|
32,13g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
162 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,03g |
|
4,40g |
|
28,83g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
841 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,91g |
|
21,45g |
|
105,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
436 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,71g |
|
8,09g |
|
60,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1176 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,96g |
|
30,28g |
|
165,73g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1910 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,03g |
|
77,91g |
|
161,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
362 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,03g |
|
20,40g |
|
42,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
537 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,39g |
|
20,30g |
|
82,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
937 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,75g |
|
27,89g |
|
97,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1636 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,41g |
|
53,16g |
|
184,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1454 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,08g |
|
54,54g |
|
144,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1569 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,25g |
|
51,44g |
|
140,74g |
|
-
|
-
|
|
|
