Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2022 |
| pt. 12: |
592 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,51g |
|
35,53g |
|
39,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
559 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,52g |
|
25,07g |
|
62,90g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| pt. 1: |
-
|
-
|
|
1402*
|
-
|
| listopad 2020 |
| pt. 6: |
454 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,75g |
|
16,36g |
|
48,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1162 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,00g |
|
65,50g |
|
112,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1116 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,05g |
|
58,55g |
|
96,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
347 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,54g |
|
12,60g |
|
32,18g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| czw. 29: |
545 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,43g |
|
27,07g |
|
39,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
896 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,52g |
|
36,56g |
|
58,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
103 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,18g |
|
5,79g |
|
1,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
784 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,68g |
|
57,16g |
|
52,08g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
747 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,68g |
|
50,35g |
|
49,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1364 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,28g |
|
86,95g |
|
76,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
1357 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,57g |
|
59,26g |
|
146,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1066 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,79g |
|
51,34g |
|
86,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1111 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,90g |
|
85,80g |
|
77,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
150 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,86g |
|
5,32g |
|
19,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1042 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,52g |
|
48,59g |
|
106,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
275 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,90g |
|
12,73g |
|
26,36g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
420 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,53g |
|
23,16g |
|
41,56g |
|
-
|
-
|
|
|
