Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2020 |
| pon. 13: |
637 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,05g |
|
37,28g |
|
49,09g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| pon. 14: |
498 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,92g |
|
32,72g |
|
54,34g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
367 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,55g |
|
22,28g |
|
12,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
610 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,67g |
|
35,48g |
|
70,14g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| pon. 30: |
517 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,55g |
|
26,28g |
|
45,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1187 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,55g |
|
51,28g |
|
127,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
528 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,71g |
|
25,50g |
|
45,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
437 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,12g |
|
30,86g |
|
33,09g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| wt. 15: |
1098 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,22g |
|
94,35g |
|
30,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
531 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,58g |
|
37,99g |
|
49,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
846 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,59g |
|
89,18g |
|
19,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
240 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,00g |
|
14,00g |
|
40,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2016 |
| pon. 29: |
497 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,14g |
|
18,85g |
|
73,28g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2016 |
| czw. 7: |
528 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,42g |
|
24,60g |
|
49,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
605 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,68g |
|
17,88g |
|
108,82g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2016 |
| wt. 21: |
555 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,09g |
|
13,57g |
|
86,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
779 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,41g |
|
24,76g |
|
128,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1057 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,05g |
|
30,59g |
|
151,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
997 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,55g |
|
46,59g |
|
121,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
741 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,87g |
|
32,78g |
|
111,11g |
|
-
|
-
|
|
|
