Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| pt. 17: |
743 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,48g |
|
32,44g |
|
75,12g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| niedz. 18: |
203 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,57g |
|
4,12g |
|
18,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
228 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,29g |
|
5,55g |
|
27,80g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1165 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,32g |
|
51,08g |
|
121,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1719 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,52g |
|
53,35g |
|
205,55g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
1375 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,61g |
|
43,39g |
|
126,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
2084 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,28g |
|
64,27g |
|
269,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1690 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,21g |
|
60,29g |
|
179,28g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1652 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,86g |
|
44,39g |
|
224,24g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1719 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,22g |
|
65,36g |
|
200,51g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1525 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,45g |
|
44,01g |
|
159,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1704 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,42g |
|
58,16g |
|
157,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1717 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,86g |
|
57,20g |
|
130,08g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pon. 6: |
362 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,48g |
|
27,17g |
|
10,56g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| śr. 25: |
211 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,90g |
|
11,00g |
|
25,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1961 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,64g |
|
84,73g |
|
213,26g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pon. 7: |
46 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,50g |
|
8,00g |
|
0,50g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| wt. 25: |
374 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,02g |
|
22,32g |
|
43,55g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| śr. 19: |
47 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,20g |
|
0,80g |
|
5,90g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| sob. 25: |
893 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,94g |
|
62,01g |
|
80,22g |
|
-
|
-
|
|
|
