Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2020 |
wt. 18: |
714 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,55g |
|
25,47g |
|
48,88g |
|
-
|
-
|
niedz. 16: |
2240 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,65g |
|
83,44g |
|
187,29g |
|
-
|
-
|
sob. 15: |
1803 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,38g |
|
100,13g |
|
188,93g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
1733 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,38g |
|
77,55g |
|
129,19g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
1228 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,30g |
|
37,73g |
|
152,42g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
1729 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,22g |
|
68,18g |
|
168,32g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
1104 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,29g |
|
90,97g |
|
91,38g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
1559 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,56g |
|
79,56g |
|
161,03g |
|
-
|
-
|
niedz. 9: |
2133 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
118,68g |
|
76,26g |
|
188,47g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
2829 *
|
177%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
151,23g |
|
103,70g |
|
265,12g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
1602 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,72g |
|
80,86g |
|
171,51g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
1005 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,87g |
|
38,41g |
|
112,36g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
1470 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,02g |
|
83,50g |
|
93,98g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
1416 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,42g |
|
74,07g |
|
114,24g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
1501 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,68g |
|
49,15g |
|
209,14g |
|
-
|
-
|
niedz. 2: |
1612 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,68g |
|
80,95g |
|
122,12g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
1787 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,95g |
|
85,78g |
|
202,91g |
|
-
|
-
|
styczeń 2020 |
pt. 31: |
1612 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,26g |
|
65,44g |
|
197,54g |
|
-
|
-
|
czw. 30: |
1128 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,06g |
|
54,27g |
|
103,26g |
|
250*
|
878
|
śr. 29: |
1643 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,84g |
|
59,71g |
|
180,15g |
|
-
|
-
|
|
|