Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2021 |
| czw. 5: |
882 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,64g |
|
27,12g |
|
155,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1222 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,41g |
|
28,50g |
|
165,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1306 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,09g |
|
29,87g |
|
218,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1255 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,75g |
|
28,72g |
|
201,88g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1521 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,20g |
|
30,81g |
|
172,38g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| wt. 11: |
1000 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,51g |
|
62,15g |
|
111,97g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| pt. 10: |
263 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,36g |
|
18,78g |
|
36,49g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| czw. 28: |
1439 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,92g |
|
52,19g |
|
185,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1026 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,03g |
|
32,01g |
|
157,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
164 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,02g |
|
9,31g |
|
31,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1612 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,64g |
|
47,66g |
|
229,21g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
370 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,09g |
|
11,28g |
|
61,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1079 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,13g |
|
46,21g |
|
117,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1045 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,89g |
|
55,76g |
|
112,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
215 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,27g |
|
16,82g |
|
33,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1684 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,12g |
|
61,00g |
|
203,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1153 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,86g |
|
59,73g |
|
130,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1323 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,79g |
|
51,76g |
|
146,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1432 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,35g |
|
61,74g |
|
166,36g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
626 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,15g |
|
35,90g |
|
78,67g |
|
-
|
-
|
|
|
