Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2023 |
śr. 27: |
265 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,69g |
|
16,21g |
|
12,91g |
|
-
|
-
|
niedz. 17: |
566 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,73g |
|
30,13g |
|
33,17g |
|
-
|
-
|
sob. 16: |
1304 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,80g |
|
91,17g |
|
101,83g |
|
-
|
-
|
pon. 11: |
674 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,06g |
|
10,00g |
|
113,46g |
|
-
|
-
|
sierpień 2023 |
wt. 22: |
2030 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,81g |
|
77,51g |
|
185,74g |
|
-
|
-
|
pon. 21: |
1550 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,81g |
|
47,12g |
|
58,29g |
|
-
|
-
|
wt. 15: |
583 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,42g |
|
39,19g |
|
77,43g |
|
-
|
-
|
pt. 11: |
60 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,30g |
|
1,22g |
|
15,10g |
|
-
|
-
|
czw. 10: |
386 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,34g |
|
23,89g |
|
16,48g |
|
-
|
-
|
śr. 9: |
1142 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,71g |
|
38,97g |
|
127,65g |
|
-
|
-
|
wt. 8: |
1517 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,02g |
|
51,24g |
|
110,37g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
1339 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,91g |
|
65,50g |
|
152,10g |
|
-
|
-
|
niedz. 6: |
1684 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,78g |
|
87,26g |
|
166,05g |
|
-
|
-
|
sob. 5: |
1397 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,41g |
|
82,17g |
|
167,56g |
|
-
|
-
|
pt. 4: |
1064 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,77g |
|
66,44g |
|
73,77g |
|
-
|
-
|
lipiec 2023 |
pt. 21: |
1346 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,78g |
|
55,36g |
|
146,63g |
|
-
|
-
|
czw. 20: |
1074 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,21g |
|
61,52g |
|
87,40g |
|
-
|
-
|
wt. 18: |
1617 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,45g |
|
52,61g |
|
100,88g |
|
-
|
-
|
pon. 17: |
890 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,30g |
|
36,08g |
|
20,47g |
|
-
|
-
|
niedz. 16: |
254 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,75g |
|
17,15g |
|
18,84g |
|
-
|
-
|
|
|