Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2021 |
| śr. 22: |
562 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,96g |
|
37,18g |
|
74,33g |
|
1264*
|
 702
|
| wt. 21: |
1930 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,11g |
|
181,27g |
|
191,11g |
|
4285*
|
2355
|
| pon. 20: |
1985 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,49g |
|
184,40g |
|
129,74g |
|
4482*
|
2497
|
| niedz. 19: |
489 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,92g |
|
25,31g |
|
36,36g |
|
2791*
|
2302
|
| sob. 18: |
106 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,40g |
|
1,36g |
|
26,97g |
|
1953*
|
1847
|
| pt. 17: |
1932 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,42g |
|
179,24g |
|
149,77g |
|
3408*
|
1476
|
| czw. 16: |
1933 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,51g |
|
214,68g |
|
119,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1878 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,80g |
|
176,05g |
|
147,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1420 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,98g |
|
129,52g |
|
122,89g |
|
691*
|
 729
|
| pon. 13: |
1942 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,04g |
|
158,21g |
|
193,88g |
|
4598*
|
2656
|
| niedz. 12: |
1108 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,39g |
|
111,77g |
|
81,69g |
|
2160*
|
1052
|
| sob. 11: |
1901 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,60g |
|
180,93g |
|
115,55g |
|
2964*
|
1063
|
| pt. 10: |
1141 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,24g |
|
94,21g |
|
144,96g |
|
3665*
|
2524
|
| czw. 9: |
1859 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,75g |
|
154,85g |
|
152,89g |
|
3437*
|
1578
|
| śr. 8: |
1856 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,21g |
|
164,94g |
|
201,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1848 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,97g |
|
179,59g |
|
143,23g |
|
2474*
|
626
|
| pon. 6: |
-
|
-
|
|
4371*
|
-
|
| niedz. 5: |
1795 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,85g |
|
198,48g |
|
140,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1404 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,44g |
|
112,47g |
|
41,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1532 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,09g |
|
167,32g |
|
101,31g |
|
1549*
|
17
|
| śr. 1: |
1728 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,31g |
|
162,61g |
|
117,03g |
|
1276*
|
452
|
|
|
