Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| pon. 21: |
1243 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,53g |
|
63,58g |
|
155,24g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
339 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,88g |
|
8,19g |
|
43,09g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| śr. 26: |
633 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,26g |
|
20,38g |
|
68,13g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1047 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,95g |
|
37,36g |
|
128,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1114 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,46g |
|
61,90g |
|
134,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1319 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,71g |
|
49,19g |
|
179,90g |
|
1874*
|
 555
|
| niedz. 9: |
1095 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,12g |
|
43,85g |
|
161,46g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
355 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,80g |
|
16,50g |
|
42,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1533 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,68g |
|
70,72g |
|
167,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1885 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,44g |
|
105,12g |
|
206,38g |
|
1860*
|
 25
|
| sob. 1: |
1239 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,68g |
|
46,14g |
|
201,72g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pt. 30: |
1535 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,09g |
|
56,56g |
|
218,98g |
|
1992*
|
457
|
| czw. 29: |
1373 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,41g |
|
51,42g |
|
234,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1498 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,21g |
|
61,47g |
|
227,93g |
|
1893*
|
395
|
| pon. 26: |
1459 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,82g |
|
66,11g |
|
172,01g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1606 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,92g |
|
64,55g |
|
207,56g |
|
1936*
|
330
|
| pt. 23: |
816 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,61g |
|
39,13g |
|
93,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
338 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,03g |
|
10,61g |
|
32,36g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 31: |
2518 *
|
168%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,40g |
|
82,26g |
|
330,26g |
|
2204*
|
314
|
| wt. 30: |
2452 *
|
163%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,41g |
|
79,23g |
|
339,31g |
|
2230*
|
222
|
|
|
