Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| niedz. 6: |
1803 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,11g |
|
125,57g |
|
196,59g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| czw. 18: |
196 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,29g |
|
13,61g |
|
2,31g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
490 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,71g |
|
34,04g |
|
5,77g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| czw. 28: |
1018 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,89g |
|
157,70g |
|
7,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1385 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,29g |
|
152,47g |
|
108,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
416 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,63g |
|
25,22g |
|
24,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1809 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,24g |
|
147,08g |
|
182,27g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| śr. 29: |
1822 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,20g |
|
121,62g |
|
175,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
998 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,36g |
|
91,24g |
|
44,76g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
2087 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,98g |
|
135,81g |
|
176,39g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1785 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,12g |
|
121,57g |
|
144,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
2108 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,05g |
|
181,22g |
|
184,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1989 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,54g |
|
181,03g |
|
178,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1793 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,94g |
|
130,51g |
|
133,91g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1662 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,88g |
|
124,68g |
|
120,46g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1545 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,25g |
|
116,94g |
|
122,11g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| pt. 22: |
1272 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,12g |
|
115,09g |
|
112,61g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| niedz. 9: |
721 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,10g |
|
76,71g |
|
67,35g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| sob. 20: |
805 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,89g |
|
72,23g |
|
68,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1655 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,15g |
|
158,57g |
|
140,33g |
|
2526*
|
 871
|
|
|
