Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 13: |
396 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,00g |
|
22,38g |
|
39,92g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1371 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,08g |
|
98,03g |
|
151,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
474 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,57g |
|
43,09g |
|
34,88g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| wt. 20: |
77 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,28g |
|
6,26g |
|
0,56g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| śr. 19: |
956 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,52g |
|
56,47g |
|
86,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
796 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,49g |
|
61,89g |
|
76,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
557 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,70g |
|
34,30g |
|
60,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1663 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,92g |
|
134,59g |
|
174,67g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| śr. 7: |
1219 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,46g |
|
102,02g |
|
115,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1656 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,68g |
|
98,55g |
|
153,28g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| śr. 31: |
231 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,85g |
|
18,79g |
|
1,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
122 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,19g |
|
2,60g |
|
27,31g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
129 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,23g |
|
2,50g |
|
28,18g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| śr. 3: |
1193 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,11g |
|
84,09g |
|
74,39g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| śr. 20: |
2058 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,80g |
|
88,40g |
|
225,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
559 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,17g |
|
30,78g |
|
49,94g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| wt. 28: |
604 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,96g |
|
19,64g |
|
67,03g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| pt. 8: |
1217 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,29g |
|
60,53g |
|
118,22g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
462 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,10g |
|
26,77g |
|
34,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
523 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,50g |
|
34,18g |
|
39,23g |
|
-
|
-
|
|
|
