Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2022 |
| wt. 15: |
2225 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,03g |
|
27,59g |
|
312,59g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| śr. 22: |
1409 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,08g |
|
31,86g |
|
199,32g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
5404 *
|
318%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,26g |
|
248,35g |
|
1028,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
890 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,81g |
|
46,62g |
|
140,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
770 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,30g |
|
19,10g |
|
93,03g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1359 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,78g |
|
64,46g |
|
73,92g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1158 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,33g |
|
24,57g |
|
154,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
451 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,39g |
|
25,29g |
|
49,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
639 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,37g |
|
24,63g |
|
74,12g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
259 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,60g |
|
5,20g |
|
30,20g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| czw. 26: |
1110 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,60g |
|
40,20g |
|
139,20g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| pon. 5: |
478 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,63g |
|
10,96g |
|
77,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
557 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,34g |
|
5,31g |
|
43,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
337 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,40g |
|
9,70g |
|
54,00g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| wt. 29: |
116 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,40g |
|
11,30g |
|
4,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
503 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,00g |
|
26,00g |
|
42,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| pon. 17: |
217 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,32g |
|
26,98g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
754 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,90g |
|
54,83g |
|
4,79g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| niedz. 8: |
1621 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,64g |
|
125,74g |
|
182,77g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1598 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,84g |
|
44,09g |
|
185,63g |
|
-
|
-
|
|
|
