Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
1748 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,80g |
|
152,73g |
|
205,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1799 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,10g |
|
156,47g |
|
202,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
840 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,89g |
|
57,86g |
|
57,07g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1005 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,67g |
|
79,88g |
|
51,98g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1601 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,26g |
|
140,80g |
|
45,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1800 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,82g |
|
150,48g |
|
156,14g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pon. 26: |
1380 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,43g |
|
114,58g |
|
136,01g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1372 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,81g |
|
114,63g |
|
137,74g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1617 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,34g |
|
138,38g |
|
8,47g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
800 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,00g |
|
87,70g |
|
79,17g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1706 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,41g |
|
160,68g |
|
182,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
325 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,21g |
|
34,13g |
|
38,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
414 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,28g |
|
30,38g |
|
56,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
600 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,19g |
|
64,76g |
|
49,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1008 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,95g |
|
65,03g |
|
118,48g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
964 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,55g |
|
79,07g |
|
68,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1418 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,33g |
|
131,17g |
|
146,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1394 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,37g |
|
140,46g |
|
138,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1716 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,40g |
|
150,30g |
|
145,56g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1394 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,13g |
|
125,34g |
|
164,16g |
|
-
|
-
|
|
|
