Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
967 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,27g |
|
53,66g |
|
70,44g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 29: |
2195 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,26g |
|
93,05g |
|
284,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
454 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,73g |
|
27,14g |
|
57,39g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 27: |
1022 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,87g |
|
71,50g |
|
92,84g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1071 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,73g |
|
58,99g |
|
134,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
660 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,89g |
|
24,68g |
|
88,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
559 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,83g |
|
23,73g |
|
63,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1550 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,80g |
|
113,86g |
|
159,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
981 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,60g |
|
44,16g |
|
88,01g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1474 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,42g |
|
92,18g |
|
126,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
2211 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,40g |
|
128,70g |
|
270,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1664 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,62g |
|
84,82g |
|
157,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1593 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,03g |
|
117,39g |
|
143,92g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
650 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,26g |
|
35,26g |
|
68,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
591 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,68g |
|
26,33g |
|
63,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1439 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,15g |
|
102,25g |
|
114,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
636 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,19g |
|
46,22g |
|
67,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1317 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,56g |
|
99,60g |
|
131,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1412 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,80g |
|
116,85g |
|
128,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
944 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,10g |
|
68,38g |
|
80,26g |
|
-
|
-
|
|
|
