Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2020 |
| niedz. 2: |
786 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,74g |
|
97,07g |
|
63,35g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| pon. 20: |
1596 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,85g |
|
46,05g |
|
207,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
130 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,19g |
|
12,95g |
|
11,98g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| wt. 5: |
161 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
3,00g |
|
41,74g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| śr. 22: |
120 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
9,00g |
|
14,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
359 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,47g |
|
21,66g |
|
53,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
213 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,38g |
|
23,80g |
|
1,96g |
|
-
|
-
|
| marzec 2020 |
| niedz. 29: |
300 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,50g |
|
12,00g |
|
48,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
1000 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,00g |
|
10,00g |
|
130,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
135 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,72g |
|
16,29g |
|
5,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
279 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,96g |
|
19,33g |
|
35,47g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
272 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,55g |
|
25,21g |
|
24,36g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
741 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,09g |
|
15,05g |
|
173,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
352 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,01g |
|
12,77g |
|
50,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
990 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,81g |
|
27,97g |
|
101,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
846 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,44g |
|
42,94g |
|
104,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
516 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,34g |
|
34,72g |
|
52,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
324 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,92g |
|
25,12g |
|
25,81g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| czw. 27: |
433 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,68g |
|
38,93g |
|
32,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
270 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,96g |
|
15,52g |
|
36,44g |
|
-
|
-
|
|
|
