Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2023 |
| czw. 26: |
1210 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,57g |
|
60,95g |
|
177,84g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1500 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,14g |
|
36,01g |
|
254,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1750 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,67g |
|
39,67g |
|
255,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
893 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,31g |
|
21,62g |
|
143,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1710 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,65g |
|
35,89g |
|
353,73g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1964 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,80g |
|
55,69g |
|
328,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
2288 *
|
153%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,81g |
|
96,03g |
|
306,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1760 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,52g |
|
41,65g |
|
232,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1776 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,10g |
|
69,71g |
|
209,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
2039 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,87g |
|
50,65g |
|
273,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1864 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,11g |
|
55,52g |
|
252,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1905 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,51g |
|
57,78g |
|
248,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
2898 *
|
193%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,81g |
|
101,51g |
|
368,14g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
2389 *
|
159%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,24g |
|
102,07g |
|
313,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1655 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,76g |
|
80,53g |
|
186,96g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
2007 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,81g |
|
101,90g |
|
182,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1438 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,31g |
|
40,80g |
|
222,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1480 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,23g |
|
35,52g |
|
261,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1566 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,03g |
|
48,60g |
|
200,07g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pt. 16: |
2111 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,68g |
|
106,49g |
|
207,10g |
|
-
|
-
|
|
|
