Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| sob. 21: |
406 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,31g |
|
15,09g |
|
29,50g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| niedz. 17: |
511 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,45g |
|
11,64g |
|
74,38g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| wt. 21: |
325 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,57g |
|
20,12g |
|
46,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1135 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,52g |
|
60,63g |
|
96,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1750 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,22g |
|
50,37g |
|
268,47g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
306 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,00g |
|
9,20g |
|
26,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1546 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,32g |
|
83,06g |
|
168,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
285 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,66g |
|
7,15g |
|
29,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1203 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,94g |
|
44,54g |
|
124,79g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| niedz. 27: |
625 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,99g |
|
11,53g |
|
118,88g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| sob. 22: |
776 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,52g |
|
30,20g |
|
77,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
704 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,00g |
|
9,60g |
|
110,40g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| czw. 23: |
797 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,70g |
|
23,87g |
|
60,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
413 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,56g |
|
29,88g |
|
54,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
947 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,04g |
|
27,66g |
|
140,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
922 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,77g |
|
32,12g |
|
116,29g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| wt. 19: |
1059 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,97g |
|
33,17g |
|
103,66g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| wt. 14: |
37 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,15g |
|
0,38g |
|
9,59g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| pon. 12: |
795 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,88g |
|
45,40g |
|
109,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
700 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,20g |
|
40,68g |
|
53,08g |
|
-
|
-
|
|
|
