Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 21: |
1414 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,11g |
|
74,49g |
|
184,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1108 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,36g |
|
104,52g |
|
91,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1371 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,87g |
|
96,53g |
|
182,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1220 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,76g |
|
75,46g |
|
175,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1244 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,55g |
|
75,61g |
|
155,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1295 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,27g |
|
97,33g |
|
175,78g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1360 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,61g |
|
86,39g |
|
178,69g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1103 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,49g |
|
102,05g |
|
104,41g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1259 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,57g |
|
94,64g |
|
121,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1138 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,45g |
|
103,56g |
|
113,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1192 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,24g |
|
102,88g |
|
144,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1257 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,44g |
|
111,10g |
|
158,51g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1036 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,93g |
|
85,23g |
|
96,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1096 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,01g |
|
98,56g |
|
117,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1157 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,22g |
|
104,98g |
|
149,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1355 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,09g |
|
107,77g |
|
169,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1430 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,13g |
|
106,96g |
|
183,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1155 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,57g |
|
93,04g |
|
125,38g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1298 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,08g |
|
68,85g |
|
131,89g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
921 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,27g |
|
68,86g |
|
99,82g |
|
-
|
-
|
|
|
