Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| pt. 31: |
356 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,38g |
|
15,83g |
|
43,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
219 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,81g |
|
10,31g |
|
28,95g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
288 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,14g |
|
15,97g |
|
33,47g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
307 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,39g |
|
13,81g |
|
49,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
514 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,87g |
|
24,23g |
|
55,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1621 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,58g |
|
52,29g |
|
116,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
424 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,11g |
|
26,62g |
|
39,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
813 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,26g |
|
31,90g |
|
86,82g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pon. 4: |
694 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,21g |
|
17,95g |
|
91,93g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 16: |
779 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,14g |
|
42,96g |
|
89,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1552 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,24g |
|
65,99g |
|
197,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
326 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,22g |
|
16,84g |
|
40,53g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 24: |
184 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,13g |
|
12,30g |
|
28,95g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| śr. 30: |
1398 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,40g |
|
74,77g |
|
148,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
234 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,99g |
|
17,85g |
|
26,51g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| pon. 15: |
1338 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,06g |
|
80,29g |
|
82,40g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| pt. 30: |
44 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,85g |
|
0,77g |
|
1,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
778 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,19g |
|
34,12g |
|
110,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
442 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,35g |
|
18,73g |
|
81,62g |
|
-
|
-
|
|
|
