Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| wt. 23: |
1612 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,03g |
|
118,68g |
|
220,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1478 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,33g |
|
112,49g |
|
191,25g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 28: |
891 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,31g |
|
18,12g |
|
193,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1706 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,78g |
|
126,30g |
|
223,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
319 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,33g |
|
24,84g |
|
40,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1670 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,16g |
|
132,47g |
|
215,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
410 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,27g |
|
27,91g |
|
53,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1784 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,82g |
|
145,45g |
|
216,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1693 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,00g |
|
142,73g |
|
191,83g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| śr. 28: |
1827 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,74g |
|
147,22g |
|
227,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1681 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,07g |
|
139,65g |
|
200,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
160 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,48g |
|
3,21g |
|
35,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
200 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,92g |
|
5,68g |
|
38,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
225 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,02g |
|
9,28g |
|
37,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1564 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,85g |
|
129,32g |
|
178,30g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 30: |
1767 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,54g |
|
131,65g |
|
242,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
357 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,06g |
|
28,69g |
|
51,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
293 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,28g |
|
11,43g |
|
44,22g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
740 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,26g |
|
70,99g |
|
88,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
787 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,34g |
|
62,30g |
|
93,68g |
|
-
|
-
|
|
|
