Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2023 |
| wt. 30: |
1455 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,58g |
|
57,27g |
|
152,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1524 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,83g |
|
115,00g |
|
173,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
623 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,13g |
|
24,23g |
|
108,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
2524 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,86g |
|
118,69g |
|
317,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
2074 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,54g |
|
132,72g |
|
271,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1499 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,15g |
|
95,89g |
|
185,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1257 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,20g |
|
85,06g |
|
181,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1416 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,05g |
|
79,94g |
|
188,16g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1787 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,05g |
|
96,64g |
|
199,42g |
|
2438*
|
 651
|
| niedz. 21: |
1648 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,15g |
|
112,45g |
|
249,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1172 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,86g |
|
106,14g |
|
135,26g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1995 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,58g |
|
102,23g |
|
369,86g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pon. 27: |
680 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,60g |
|
17,71g |
|
114,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1204 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,92g |
|
87,28g |
|
141,14g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| czw. 15: |
835 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,18g |
|
47,97g |
|
62,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
2016 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,95g |
|
69,65g |
|
261,09g |
|
2336*
|
320
|
| pon. 12: |
1551 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,92g |
|
40,67g |
|
230,03g |
|
2627*
|
1076
|
| niedz. 11: |
1625 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,37g |
|
110,17g |
|
201,95g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
1032 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,27g |
|
42,77g |
|
101,77g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
766 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,96g |
|
49,31g |
|
103,02g |
|
-
|
-
|
|
|
