Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| niedz. 4: |
1476 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,48g |
|
70,34g |
|
183,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1196 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,15g |
|
68,92g |
|
157,77g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 6: |
1371 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,51g |
|
106,74g |
|
103,88g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 15: |
451 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,13g |
|
24,16g |
|
16,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
944 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,35g |
|
42,35g |
|
97,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
2261 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
126,46g |
|
92,22g |
|
186,93g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 16: |
412 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,23g |
|
21,30g |
|
50,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
647 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,98g |
|
35,03g |
|
84,99g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1616 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,49g |
|
94,29g |
|
190,74g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1800 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,84g |
|
87,10g |
|
212,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1492 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,47g |
|
78,76g |
|
133,50g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pon. 7: |
1240 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,67g |
|
53,25g |
|
85,63g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| śr. 8: |
1253 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,08g |
|
56,62g |
|
147,22g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1399 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,00g |
|
55,05g |
|
127,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1283 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,42g |
|
73,36g |
|
126,29g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 31: |
1269 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,42g |
|
83,69g |
|
117,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
1621 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,57g |
|
60,09g |
|
158,75g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1500 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,84g |
|
66,43g |
|
151,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1833 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,42g |
|
50,21g |
|
211,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1997 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,70g |
|
105,15g |
|
246,57g |
|
-
|
-
|
|
|
