Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| wt. 6: |
696 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,59g |
|
22,77g |
|
50,68g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
504 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,06g |
|
73,15g |
|
18,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1520 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,52g |
|
132,52g |
|
145,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
349 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,06g |
|
24,67g |
|
23,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
322 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,48g |
|
20,44g |
|
15,26g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
369 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,45g |
|
14,39g |
|
56,99g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
306 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,92g |
|
33,76g |
|
21,83g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
471 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,60g |
|
48,99g |
|
22,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1488 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,04g |
|
122,59g |
|
127,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1233 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,84g |
|
49,59g |
|
103,76g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 16: |
278 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,46g |
|
14,20g |
|
18,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
220 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,90g |
|
7,60g |
|
24,60g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
220 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,90g |
|
7,60g |
|
24,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1316 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,44g |
|
117,33g |
|
101,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1279 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,71g |
|
83,02g |
|
126,72g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 16: |
1528 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,95g |
|
114,45g |
|
101,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1184 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,59g |
|
93,83g |
|
105,08g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pon. 18: |
1248 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,04g |
|
103,51g |
|
46,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
336 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,37g |
|
24,37g |
|
19,48g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| sob. 10: |
1504 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,54g |
|
93,28g |
|
101,26g |
|
-
|
-
|
|
|
