Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| czw. 25: |
503 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,27g |
|
41,14g |
|
35,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1200 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,75g |
|
92,71g |
|
116,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
790 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,67g |
|
61,83g |
|
45,51g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 30: |
826 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,41g |
|
53,54g |
|
85,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1253 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,10g |
|
96,80g |
|
114,90g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 8: |
1195 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,31g |
|
79,64g |
|
89,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1276 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,64g |
|
115,26g |
|
104,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
905 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,98g |
|
69,67g |
|
79,86g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pt. 29: |
1103 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,67g |
|
93,54g |
|
105,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
976 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,18g |
|
51,04g |
|
103,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1050 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,33g |
|
61,83g |
|
119,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1343 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,18g |
|
91,06g |
|
128,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1446 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,03g |
|
106,64g |
|
140,02g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 19: |
1161 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,05g |
|
63,93g |
|
126,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
528 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,11g |
|
47,96g |
|
66,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
107 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,16g |
|
1,71g |
|
26,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
795 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,59g |
|
47,39g |
|
103,84g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pt. 12: |
1170 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,70g |
|
51,26g |
|
138,25g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
742 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,26g |
|
55,60g |
|
86,70g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| czw. 28: |
629 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,76g |
|
60,06g |
|
57,81g |
|
-
|
-
|
|
|
