Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| pt. 31: |
289 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,20g |
|
23,63g |
|
34,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
1650 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,29g |
|
108,01g |
|
122,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1509 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,93g |
|
118,07g |
|
123,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1374 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,41g |
|
96,12g |
|
130,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1463 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,81g |
|
111,78g |
|
107,62g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
233 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,97g |
|
20,41g |
|
27,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1473 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,59g |
|
106,36g |
|
90,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1264 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,80g |
|
109,37g |
|
103,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1372 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,37g |
|
99,55g |
|
141,81g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
769 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,20g |
|
57,52g |
|
57,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1175 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,84g |
|
105,41g |
|
76,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
995 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,63g |
|
81,50g |
|
66,22g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1694 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,64g |
|
117,84g |
|
108,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
788 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,06g |
|
52,42g |
|
60,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1073 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,37g |
|
87,13g |
|
91,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1645 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,74g |
|
123,45g |
|
79,64g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1491 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,39g |
|
102,02g |
|
103,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
1114 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,98g |
|
99,53g |
|
44,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1401 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,25g |
|
97,12g |
|
192,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
385 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,09g |
|
36,61g |
|
18,87g |
|
-
|
-
|
|
|
