Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
350 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,22g |
|
11,02g |
|
44,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
283 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,78g |
|
10,60g |
|
44,15g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| śr. 8: |
292 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,80g |
|
13,30g |
|
38,60g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pon. 22: |
171 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,25g |
|
10,55g |
|
17,68g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pon. 3: |
165 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,80g |
|
13,66g |
|
25,96g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| wt. 21: |
117 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,50g |
|
12,00g |
|
17,00g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| wt. 7: |
224 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,92g |
|
10,64g |
|
42,40g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 3: |
84 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,30g |
|
13,35g |
|
6,75g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| pon. 5: |
886 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,79g |
|
54,65g |
|
95,18g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| śr. 30: |
1124 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,07g |
|
38,24g |
|
178,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
2455 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,13g |
|
99,42g |
|
301,78g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| wt. 12: |
243 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,29g |
|
13,95g |
|
37,81g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| wt. 28: |
193 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,59g |
|
12,09g |
|
37,75g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| wt. 25: |
765 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,19g |
|
21,32g |
|
115,45g |
|
7*
|
 758
|
| pon. 24: |
1292 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,19g |
|
63,81g |
|
179,80g |
|
568*
|
724
|
| niedz. 23: |
-
|
-
|
|
104*
|
-
|
| sob. 22: |
-
|
-
|
|
130*
|
-
|
| śr. 19: |
-
|
-
|
|
273*
|
-
|
| wt. 18: |
-
|
-
|
|
283*
|
-
|
| pon. 17: |
-
|
-
|
|
345*
|
-
|
| niedz. 16: |
-
|
-
|
|
203*
|
-
|
| sob. 15: |
-
|
-
|
|
30*
|
-
|
| pt. 14: |
-
|
-
|
|
349*
|
-
|
| czw. 13: |
-
|
-
|
|
348*
|
-
|
| śr. 12: |
-
|
-
|
|
1*
|
-
|
| wt. 11: |
-
|
-
|
|
4*
|
-
|
| pon. 10: |
-
|
-
|
|
338*
|
-
|
| niedz. 9: |
-
|
-
|
|
63*
|
-
|
| sob. 8: |
-
|
-
|
|
215*
|
-
|
| pt. 7: |
-
|
-
|
|
316*
|
-
|
| czw. 6: |
-
|
-
|
|
263*
|
-
|
| śr. 5: |
-
|
-
|
|
270*
|
-
|
| wt. 4: |
-
|
-
|
|
338*
|
-
|
|
|
