Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| pon. 13: |
357 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,28g |
|
14,99g |
|
45,91g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1000 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,43g |
|
55,68g |
|
88,36g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pt. 5: |
825 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,55g |
|
45,63g |
|
39,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
595 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,88g |
|
23,28g |
|
21,45g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| śr. 6: |
483 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,80g |
|
12,15g |
|
68,25g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| niedz. 28: |
340 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,84g |
|
5,00g |
|
36,63g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
195 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,37g |
|
7,93g |
|
24,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
896 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,10g |
|
38,97g |
|
81,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
963 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,81g |
|
52,96g |
|
118,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
730 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,65g |
|
46,53g |
|
37,33g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
479 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,27g |
|
11,39g |
|
67,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
257 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,08g |
|
4,52g |
|
29,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
303 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,52g |
|
13,19g |
|
14,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
950 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,38g |
|
33,98g |
|
87,16g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| śr. 20: |
414 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,17g |
|
10,66g |
|
32,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
313 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,05g |
|
13,66g |
|
26,53g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
292 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,20g |
|
10,75g |
|
51,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1672 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,18g |
|
108,11g |
|
179,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1119 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,80g |
|
53,41g |
|
114,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1167 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,50g |
|
71,31g |
|
104,64g |
|
-
|
-
|
|
|
