Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2023 |
| wt. 26: |
943 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,85g |
|
77,16g |
|
76,59g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| śr. 6: |
1306 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,36g |
|
75,82g |
|
122,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
980 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,10g |
|
88,86g |
|
89,23g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1266 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,31g |
|
77,56g |
|
109,48g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| sob. 19: |
1491 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,70g |
|
64,34g |
|
197,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1339 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,29g |
|
97,18g |
|
123,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1507 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,77g |
|
90,47g |
|
131,94g |
|
3030*
|
 1523
|
| śr. 16: |
1504 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,99g |
|
116,23g |
|
109,74g |
|
12283*
|
10779
|
| lipiec 2023 |
| pt. 28: |
1624 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,79g |
|
66,17g |
|
198,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1469 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,37g |
|
84,50g |
|
135,69g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| wt. 20: |
550 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,59g |
|
60,30g |
|
43,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1323 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,61g |
|
99,21g |
|
98,87g |
|
2750*
|
1427
|
| niedz. 18: |
105 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,40g |
|
4,00g |
|
17,00g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| śr. 28: |
462 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,06g |
|
38,39g |
|
41,08g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| śr. 3: |
760 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,64g |
|
45,29g |
|
68,53g |
|
2756*
|
1996
|
| czerwiec 2021 |
| pon. 28: |
845 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,15g |
|
51,59g |
|
39,37g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
862 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,81g |
|
38,10g |
|
17,23g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
660 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,53g |
|
43,03g |
|
18,02g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pon. 31: |
1334 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,82g |
|
41,16g |
|
62,52g |
|
-
|
-
|
| niedz. 30: |
523 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,15g |
|
34,27g |
|
11,59g |
|
-
|
-
|
|
|
