Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| sob. 17: |
1453 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,38g |
|
97,96g |
|
141,44g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 16: |
199 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,21g |
|
13,01g |
|
1,96g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pon. 6: |
623 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,94g |
|
65,16g |
|
42,08g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| śr. 18: |
1099 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,85g |
|
60,48g |
|
103,57g |
|
2268*
|
 1169
|
| wt. 17: |
857 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,91g |
|
51,49g |
|
72,81g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1505 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,11g |
|
98,38g |
|
78,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
228 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,41g |
|
11,91g |
|
12,55g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
228 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,41g |
|
11,91g |
|
12,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1318 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,80g |
|
84,78g |
|
98,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1065 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,76g |
|
62,36g |
|
96,47g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| czw. 21: |
1045 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,43g |
|
52,00g |
|
99,02g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| czw. 2: |
1720 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,23g |
|
71,14g |
|
285,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
2144 *
|
165%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,33g |
|
95,56g |
|
254,76g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 31: |
1670 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,88g |
|
69,82g |
|
203,52g |
|
2200*
|
530
|
| pon. 30: |
1250 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,19g |
|
73,91g |
|
118,35g |
|
2218*
|
968
|
| niedz. 29: |
2021 *
|
155%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,81g |
|
78,51g |
|
182,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
344 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,91g |
|
20,08g |
|
17,66g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pon. 17: |
1293 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,93g |
|
80,26g |
|
114,30g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pon. 29: |
255 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,94g |
|
12,58g |
|
27,77g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| pon. 18: |
297 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,68g |
|
11,45g |
|
31,77g |
|
-
|
-
|
|
|
