Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2023 |
niedz. 5: |
1394 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,22g |
|
70,99g |
|
146,79g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
266 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,11g |
|
15,37g |
|
30,28g |
|
-
|
-
|
luty 2023 |
niedz. 26: |
714 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,08g |
|
99,59g |
|
43,04g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
202 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,77g |
|
17,38g |
|
20,00g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
766 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,45g |
|
54,66g |
|
95,83g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
2053 *
|
158%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,89g |
|
92,31g |
|
237,54g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
870 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,84g |
|
52,82g |
|
97,35g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
1115 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,88g |
|
59,07g |
|
130,22g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
455 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,43g |
|
30,61g |
|
50,68g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
1212 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,32g |
|
86,23g |
|
134,28g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
335 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,86g |
|
8,57g |
|
47,07g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
182 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,80g |
|
3,55g |
|
18,65g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
877 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,10g |
|
24,33g |
|
98,92g |
|
-
|
-
|
styczeń 2023 |
wt. 31: |
211 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,44g |
|
4,38g |
|
31,95g |
|
-
|
-
|
pon. 30: |
722 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,89g |
|
24,03g |
|
104,93g |
|
-
|
-
|
śr. 25: |
174 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,16g |
|
10,82g |
|
22,61g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
149 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,18g |
|
9,27g |
|
27,44g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
1090 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,39g |
|
67,87g |
|
67,39g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
1195 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,36g |
|
63,89g |
|
147,73g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
1300 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,11g |
|
72,53g |
|
155,59g |
|
-
|
-
|
|
|