Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2022 |
pon. 12: |
214 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,39g |
|
4,43g |
|
37,43g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
1042 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,20g |
|
48,44g |
|
130,83g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
1827 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,75g |
|
61,51g |
|
182,03g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
654 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,75g |
|
28,77g |
|
73,52g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
1656 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,50g |
|
46,58g |
|
202,19g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
1312 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,08g |
|
55,67g |
|
167,48g |
|
-
|
-
|
sierpień 2022 |
śr. 31: |
1150 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,20g |
|
61,08g |
|
136,05g |
|
-
|
-
|
wt. 30: |
1153 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,45g |
|
54,94g |
|
129,46g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1544 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,20g |
|
71,68g |
|
190,95g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
1271 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,52g |
|
81,56g |
|
116,20g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
547 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,37g |
|
11,97g |
|
83,22g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
212 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,80g |
|
5,20g |
|
35,20g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
1584 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,99g |
|
80,14g |
|
191,65g |
|
-
|
-
|
niedz. 21: |
1145 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,38g |
|
45,48g |
|
133,16g |
|
-
|
-
|
sob. 20: |
1615 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,20g |
|
49,78g |
|
160,95g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
1217 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,02g |
|
37,76g |
|
114,13g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
1469 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,88g |
|
66,97g |
|
153,72g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1430 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,11g |
|
65,57g |
|
137,53g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1491 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,95g |
|
46,46g |
|
137,67g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1479 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,74g |
|
51,12g |
|
178,33g |
|
-
|
-
|
|
|