Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
czerwiec 2023 |
czw. 22: |
1548 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,48g |
|
51,84g |
|
164,03g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
742 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,30g |
|
46,67g |
|
81,70g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
814 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,98g |
|
61,95g |
|
69,88g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
1472 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,76g |
|
68,17g |
|
120,06g |
|
-
|
-
|
pt. 16: |
1242 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,87g |
|
73,79g |
|
104,37g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
1681 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,52g |
|
77,73g |
|
165,82g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
1810 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,33g |
|
118,57g |
|
173,94g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
1804 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,01g |
|
105,87g |
|
177,05g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
1512 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,28g |
|
79,46g |
|
166,33g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
1226 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,47g |
|
72,09g |
|
138,36g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
1660 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,29g |
|
129,20g |
|
184,44g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
1454 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,96g |
|
124,79g |
|
122,97g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
922 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,06g |
|
58,91g |
|
82,54g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
1667 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,81g |
|
105,17g |
|
152,38g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
1398 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,65g |
|
68,75g |
|
172,95g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
1493 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,76g |
|
68,50g |
|
170,51g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
1158 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,84g |
|
59,77g |
|
133,88g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
1018 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,84g |
|
65,73g |
|
96,21g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
1381 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,84g |
|
96,77g |
|
134,92g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
792 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,27g |
|
67,35g |
|
80,17g |
|
-
|
-
|
|
|