Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 4: |
829 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,24g |
|
36,39g |
|
79,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
946 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,02g |
|
20,08g |
|
114,24g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 29: |
1530 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,70g |
|
55,22g |
|
166,93g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| śr. 8: |
2345 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
128,33g |
|
93,43g |
|
216,57g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| pon. 23: |
1589 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,17g |
|
62,32g |
|
147,27g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| śr. 20: |
2883 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
137,63g |
|
90,11g |
|
326,79g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| wt. 14: |
286 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,75g |
|
15,77g |
|
17,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
700 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,49g |
|
44,05g |
|
49,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
773 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,09g |
|
36,94g |
|
90,07g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1491 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,23g |
|
66,95g |
|
147,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
2383 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
125,50g |
|
58,06g |
|
256,05g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
3636 *
|
165%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
185,85g |
|
151,21g |
|
362,46g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| czw. 9: |
625 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,85g |
|
28,65g |
|
53,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1432 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,79g |
|
61,94g |
|
198,96g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| pon. 23: |
835 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,34g |
|
32,41g |
|
112,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
641 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,44g |
|
19,28g |
|
70,01g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| śr. 10: |
1031 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,44g |
|
40,83g |
|
118,24g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| śr. 1: |
977 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,45g |
|
39,43g |
|
132,66g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pon. 7: |
435 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,12g |
|
8,18g |
|
48,89g |
|
-
|
-
|
|
|
