Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2020 |
pon. 16: |
1006 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,96g |
|
46,19g |
|
95,12g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
1471 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,48g |
|
119,78g |
|
80,71g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
477 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,90g |
|
33,71g |
|
22,47g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
543 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,93g |
|
34,72g |
|
33,36g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1111 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,77g |
|
68,93g |
|
81,88g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1253 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,92g |
|
108,80g |
|
32,67g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
463 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,44g |
|
6,46g |
|
48,91g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
729 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,25g |
|
88,75g |
|
15,75g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
534 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,43g |
|
46,40g |
|
28,50g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
922 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,10g |
|
50,77g |
|
89,40g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1054 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,98g |
|
110,73g |
|
65,83g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1012 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,34g |
|
73,47g |
|
83,65g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
914 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,08g |
|
64,84g |
|
60,22g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1083 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,78g |
|
62,58g |
|
107,57g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
946 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,32g |
|
42,18g |
|
93,70g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1805 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,11g |
|
94,99g |
|
135,71g |
|
-
|
-
|
luty 2020 |
sob. 29: |
1048 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,81g |
|
51,65g |
|
129,43g |
|
-
|
-
|
pt. 28: |
904 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,74g |
|
111,98g |
|
41,52g |
|
-
|
-
|
czw. 27: |
1560 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,74g |
|
41,63g |
|
140,78g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
1269 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,35g |
|
27,32g |
|
130,30g |
|
-
|
-
|
|
|