Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 12: |
731 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,88g |
|
31,04g |
|
89,56g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 2: |
382 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,37g |
|
24,38g |
|
32,37g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
946 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,13g |
|
37,21g |
|
90,48g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
1375 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,80g |
|
62,08g |
|
107,93g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
1308 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,68g |
|
67,47g |
|
96,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1263 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,01g |
|
62,29g |
|
126,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
830 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,78g |
|
54,95g |
|
72,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1197 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,77g |
|
47,47g |
|
115,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1188 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,14g |
|
49,30g |
|
85,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1084 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,87g |
|
29,65g |
|
112,78g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1421 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,82g |
|
58,53g |
|
135,87g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1264 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,37g |
|
40,16g |
|
145,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
938 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,31g |
|
30,97g |
|
77,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1596 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,37g |
|
72,37g |
|
118,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1341 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,17g |
|
91,28g |
|
128,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
918 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,81g |
|
75,24g |
|
65,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
341 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,53g |
|
11,77g |
|
41,14g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1657 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,58g |
|
32,57g |
|
219,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1157 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,43g |
|
55,51g |
|
104,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1292 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,70g |
|
77,65g |
|
104,02g |
|
-
|
-
|
|
|
