Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| pt. 4: |
1583 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,93g |
|
75,15g |
|
162,43g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 31: |
1883 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,53g |
|
118,87g |
|
209,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
680 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,20g |
|
32,00g |
|
70,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1645 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,20g |
|
156,61g |
|
108,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
2028 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,74g |
|
68,94g |
|
234,46g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
987 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,40g |
|
34,64g |
|
107,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
2315 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,70g |
|
85,10g |
|
240,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
2594 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,64g |
|
124,60g |
|
304,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
2089 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,25g |
|
90,77g |
|
301,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1950 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,71g |
|
65,35g |
|
258,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
2916 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
148,43g |
|
108,30g |
|
263,58g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1865 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,71g |
|
103,72g |
|
211,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
2442 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,71g |
|
152,40g |
|
344,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
2768 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,39g |
|
125,38g |
|
317,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1912 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,13g |
|
82,74g |
|
234,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
2801 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,41g |
|
126,89g |
|
346,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
2521 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,05g |
|
135,27g |
|
226,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
3198 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,76g |
|
70,98g |
|
382,19g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
2659 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,21g |
|
95,40g |
|
335,78g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
3316 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
160,51g |
|
146,89g |
|
302,15g |
|
-
|
-
|
|
|
