Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pt. 12: |
267 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,06g |
|
8,01g |
|
37,45g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
605 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,36g |
|
28,28g |
|
66,20g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| śr. 17: |
799 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,35g |
|
33,90g |
|
85,49g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pon. 11: |
1378 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,20g |
|
70,80g |
|
121,81g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 22: |
365 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,97g |
|
8,68g |
|
20,34g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pon. 1: |
581 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,70g |
|
12,10g |
|
86,80g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| niedz. 30: |
1906 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,02g |
|
59,64g |
|
270,13g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
1675 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,47g |
|
59,29g |
|
180,77g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1671 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,06g |
|
64,98g |
|
115,75g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| wt. 24: |
1291 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,32g |
|
40,74g |
|
137,38g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
680 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,29g |
|
19,85g |
|
82,85g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| pon. 30: |
642 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,16g |
|
11,69g |
|
88,01g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| śr. 16: |
1155 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,30g |
|
53,34g |
|
92,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1263 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,57g |
|
106,03g |
|
138,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1520 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,71g |
|
86,90g |
|
179,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
1558 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,92g |
|
77,11g |
|
198,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
1791 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,58g |
|
74,07g |
|
199,69g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1282 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,77g |
|
64,44g |
|
175,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1583 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,81g |
|
63,49g |
|
217,82g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1398 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,96g |
|
53,12g |
|
183,23g |
|
-
|
-
|
|
|
