Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2023 |
| niedz. 8: |
760 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,58g |
|
36,53g |
|
87,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
776 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,69g |
|
44,87g |
|
81,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
844 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,78g |
|
29,21g |
|
157,93g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| sob. 30: |
946 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,79g |
|
26,00g |
|
166,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
687 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,64g |
|
39,71g |
|
70,78g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
898 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,05g |
|
31,80g |
|
97,63g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| śr. 23: |
140 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,00g |
|
3,00g |
|
21,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
142 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,20g |
|
1,84g |
|
33,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
152 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,68g |
|
1,99g |
|
34,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
627 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,36g |
|
26,72g |
|
109,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
734 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,97g |
|
24,48g |
|
108,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
686 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,97g |
|
23,91g |
|
105,93g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| czw. 27: |
1037 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,80g |
|
73,01g |
|
104,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
647 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,64g |
|
30,06g |
|
84,69g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
784 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,44g |
|
48,65g |
|
86,06g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
473 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,37g |
|
14,27g |
|
94,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
208 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,96g |
|
2,53g |
|
29,71g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pon. 26: |
1303 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,76g |
|
58,09g |
|
181,51g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
677 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,23g |
|
39,34g |
|
47,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
552 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,06g |
|
14,04g |
|
69,72g |
|
-
|
-
|
|
|
