Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 6: |
1337 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,14g |
|
65,60g |
|
189,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
357 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,12g |
|
18,67g |
|
42,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
869 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,07g |
|
41,69g |
|
132,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
238 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,96g |
|
10,79g |
|
33,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
325 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,63g |
|
24,97g |
|
20,41g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
824 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,97g |
|
61,57g |
|
65,52g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
744 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,34g |
|
49,30g |
|
99,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1123 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,66g |
|
28,20g |
|
89,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1333 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,80g |
|
46,74g |
|
173,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1402 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,35g |
|
65,65g |
|
118,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1222 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,70g |
|
49,33g |
|
121,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1182 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,69g |
|
42,21g |
|
117,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
826 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,11g |
|
50,80g |
|
77,84g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pt. 12: |
1065 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,00g |
|
37,53g |
|
164,37g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pon. 27: |
344 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,71g |
|
18,31g |
|
36,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1155 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,34g |
|
55,32g |
|
123,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1182 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,20g |
|
44,53g |
|
131,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
885 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,79g |
|
26,10g |
|
84,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1288 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,04g |
|
79,34g |
|
126,64g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pt. 26: |
1017 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,55g |
|
55,38g |
|
156,66g |
|
-
|
-
|
|
|
