Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2020 |
| czw. 19: |
1656 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,39g |
|
47,68g |
|
287,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
402 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,11g |
|
9,26g |
|
67,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1168 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,04g |
|
52,27g |
|
190,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
603 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,42g |
|
21,27g |
|
85,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1520 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,00g |
|
57,29g |
|
268,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1897 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,93g |
|
75,41g |
|
314,73g |
|
1764*
|
 133
|
| śr. 11: |
1566 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,17g |
|
50,45g |
|
271,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
646 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,73g |
|
24,34g |
|
130,88g |
|
1783*
|
 1137
|
| sob. 7: |
533 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,02g |
|
23,59g |
|
70,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1796 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,40g |
|
79,71g |
|
251,50g |
|
1736*
|
60
|
| czw. 5: |
1924 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,09g |
|
65,78g |
|
307,80g |
|
2402*
|
478
|
| śr. 4: |
1866 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,28g |
|
74,25g |
|
251,26g |
|
1953*
|
87
|
| wt. 3: |
1784 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,82g |
|
68,61g |
|
241,33g |
|
1987*
|
203
|
|
|
