Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2020 |
| pt. 29: |
338 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,15g |
|
13,73g |
|
62,21g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
303 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,79g |
|
17,49g |
|
13,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
683 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,70g |
|
41,39g |
|
81,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1258 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,19g |
|
57,27g |
|
151,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
284 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,87g |
|
28,34g |
|
17,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1113 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,58g |
|
77,27g |
|
115,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
1222 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,73g |
|
95,83g |
|
83,14g |
|
2742*
|
 1520
|
| pt. 8: |
1467 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,38g |
|
94,31g |
|
74,57g |
|
2670*
|
1203
|
| czw. 7: |
705 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,04g |
|
52,31g |
|
69,79g |
|
2428*
|
1723
|
| śr. 6: |
1300 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,31g |
|
83,49g |
|
135,83g |
|
2428*
|
1128
|
| wt. 5: |
1157 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,74g |
|
61,08g |
|
142,88g |
|
2428*
|
1271
|
| pon. 4: |
1031 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,66g |
|
85,42g |
|
60,13g |
|
2428*
|
1397
|
| niedz. 3: |
1303 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,50g |
|
99,77g |
|
58,20g |
|
2428*
|
1125
|
| sob. 2: |
1453 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,14g |
|
58,75g |
|
163,95g |
|
2877*
|
1424
|
| pt. 1: |
1775 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,01g |
|
76,24g |
|
180,15g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| czw. 30: |
845 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,08g |
|
81,34g |
|
81,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
627 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,15g |
|
40,47g |
|
23,68g |
|
2981*
|
2354
|
| wt. 28: |
1547 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,30g |
|
64,93g |
|
171,03g |
|
2462*
|
915
|
| pon. 27: |
1221 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,71g |
|
64,00g |
|
120,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
2245 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,05g |
|
113,20g |
|
212,26g |
|
2462*
|
217
|
|
|
